Connaissez-vous Solange, de « Solange te parle« ? Il est possible que non ! Il s’agit d’une personne à priori pas sportive, qui raconte son carnet de vie dans de petites vidéos bien ficelées et créatives. En fait, je m’étais trompé, dans cette vidéo vous verrez comment elle pratique intensément la musculation sans appareils et à la maison. Et en plus, elle a un humour… Lire la suite
Archives pour la catégorie programmes féminins
La Musculation que recherchent les femmes
Vous êtes un homme…et vous doutez bien que la gymnastique ou la musculation sont certes bénéfiques pour votre santé, mais vous rendent aussi plus attirant vis-à-vis des femmes!
femmes, quel programme de musculation ?
Vous avez dû remarquer depuis longtemps que notre société est encore dominée par les hommes, du moins en apparence, car dans les faits les femmes savent faire avancer leurs idées et prendre leur place!
Si vous faites des recherches à propos de musculation sur votre moteur de recherche, vous remarquez que les réponses concernent le plus souvent les hommes… Lire la suite