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Perte de poids et prise de masse musculaire

 Le désir de chacun(e) d’entre vous , que vous soyez débutant(e) ou confirmé(e) est d‘arriver à perdre de la masse graisseuse tout en gagnant de la masse musculaire. Mais est-ce réellement possible? Dans cet article vous verrez comment procéder.perte de poids